کنترل توپ، اساسی‌ترین مهارتی است که هر بازیکن فوتبال دستی باید در اختیار داشته باشد. این مهارت اغلب توسط تازه‌کاران نادیده گرفته میشود، اما در واقع، تمام بازی بر روی این مهارت تمرکز دارد.
باتوجه به همه گیری بیماری کرونا و مشکلات ایجاد شده به واسطه آن ، متخصصین توصیه میکنند افراد توجه ویژه ای به ورزش و تغذیه خود داشته باشند. به گفته متخصصین تغذیه ضروری است، افراد برنامه غذایی مناسب و سالم داشته باشند و از چاقی و اضافه وزن پیش گیری
همان طور که می دانید توپ یکی از تجهیزات مهم و ضروری برای بازی و تمرینات ورزشی است .توپ های ورزشی به شکل های مختلفی وجود دارند و در بازی های ورزشی گوناگون، کاربردهای متفاوتی دارند. در این مقاله از فرازاسپرت به بررسی تاریخچه توپ های ورزشی می پردازیم. آشنایی
فروش فوتبال دستی در کرج با بهترین قیمت توسط فرازاسپرت. شرکت تولیدی فرازاسپرت تولیدکننده انواع میز فوتبال دستی در مدلهای مختلف باشگاهی و خانگی است. فوتبال دستی در کرج برای خرید فوتبال دستی در کرج، حتما از محصولات فرازاسپرت دیدن کنید. انواع مختلف فوتبال دستی بر اساس امکانات و ویژگی
آیا تا به حال برای تمرینات ورزشی خود به سراغ تمرینات پیلاتس با کش هم رفته اید ؟ کش ورزشی یک وسیله مناسب برای انجام حرکات کششی و قدرتی است که با استفاده ازآن می توانید تمرینات ورزشی متنوعی را در باشگاه، خانه، پارک و غیره انجام دهید. در تمرینات
همه افراد به خصوص بانوان دوست دارند که اندامی متناسب و زیبا داشته باشند. در این مقاله ما سعی داریم شما را با چند نمونه حرکت ورزشی برای تناسب اندام خود آشنا کنیم که انجام صحیح این حرکات ورزشی در کنار رژیم غذایی سالم نتیجه ای قابل مشاهده برایتان خواهد
این بازی نوع جدید بازی سنتی چوگان با اسب است که دراین نوع بازی به جای اسب از دوچرخه استفاده می شود .این ورزش در سال 1891 به طور رسمی توسط ریچاد جی مکردی در ایرلند ابداع گردید. امروزه سایکل پولو در کشورهایی مانند ایالات متحده، فرانسه، هندوستان، ایرلند، آلمان،
ورزش باسبال یا Bossaball یک رشته ورزشی است که اولین بار دراسپانیا و بلژیک بازی شد. رشته باسبال ترکیبی از سه ورزش ژیمناستیک، فوتبال و والیبال می‌باشد. در ادامه به بررسی جامع ورزش Bossaball می‌پردازیم. تاریخچه باسبال در تاریخ ورزش های بسیاری به ثبت رسیده و افراد مختلف با توجه
خوشبختانه امروزه در زمینه تمرینات و حرکات ورزشی، رشته های مختلفی پدیدار شده و از طرف دیگر، پیشرفت های موجود در تکنولوژی و وسایل ورزشی، بستر رشد و شکوفایی علوم ورزشی را فراهم کرده است. فراوانی و تنوع شاخه های ورزشی سبب شده همه افراد با هر سلیقه و شرایط
شنا به معنی حرکت انسان یا حیوان بدون هیچ گونه کمک خارجی در آب است ، در واقع مجموعه حرکاتی است که به طور منظم بین دست ها و پاها انجام میشود و بطور کلی تمام بدن را درگیر میکند. این ورزش یک تمرین کامل است وهمه بدن را به
کرج، چهارباغ، ۵۰۰ متر بعد از پمپ بنزین، کوچه تالار نگین البرز، تولیدی فراز اسپرت
